📰 Café de Baixa Qualidade: O Verdadeiro Vilão dos Desconfortos Estomacais

Emerson José

☕ Se você abandonou o café por causa de azia, refluxo ou desconforto gástrico, a culpa pode não ser da bebida em si, mas da qualidade de sua produção.

☕️ Cafés de baixa qualidade, frequentemente torrados em excesso e contaminados por impurezas como grãos verdes ou defeituosos, liberam ácidos clorogênicos e cafeóis que irritam a mucosa estomacal, causando sintomas em até 30% dos consumidores, segundo estudos da Universidade de Viena publicados em 2025.

🍵 A solução está em optar por cafés especiais, torrados de forma controlada a temperaturas moderadas (180-200°C), preservando compostos menos agressivos e reduzindo a acidez.

Marcas certificadas, como as da Associação Brasileira de Cafés Especiais (BSCA), garantem processos artesanais que diminuem esses efeitos, beneficiando quem busca prazer sem prejuízo à saúde.

📍 No Cariri, onde Juazeiro do Norte e Barbalha valorizam tradições como o café da manhã sertanejo, escolher grãos de qualidade pode transformar essa experiência, promovendo bem-estar e apoio a produtores locais.

Você sabia? O café verde, antes descartado, é agora estudado por sua ação antioxidante, reduzindo inflamações estomacais em 25%, conforme pesquisa da UFSCar em 2025.

Fonte: UOL VivaBem, BSCA, UFSCar, 2025.

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